育児でイライラ!怒鳴る、叩くは、子どもが原因?それともママ自身?



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わたし
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わたし
育児をしていて、イライラしてしまう!事ってない?
友人
あるわよ!

そういう時どうしている?

わたし

ん~?

ついつい子どもが言うこと聞かなかったら、怒鳴ってしまったり、

それでも効かないときは、思わず!手が出そうになる事もあるわ。

友人
私も、ついつい感情的になってしまう時に、あるわよ!そういう事!
わたし
それってさ、子どもが、本当に言うことを聞かないときもあれば、

なんだか母親自身が他のことでイライラしている事ってあると思うのよね。

友人
難しいわよね、冷静に考えてみれば分かることであってもその時は、思わず感情的になっているのよ。
わたし
私、6人の子どもを育てる中で、

今思い起してみれば、私自身に原因があったことのほうが多いような気がする。

友人
大丈夫よ!

いろんな方向から考えてみれば、きっと良い解消法があるわよ!

今回の記事では、イライラの原因と、その対処法について紹介していきます。

育児家事をしない旦那にイライラ!共働き主婦の証言 これ、うちだけ?!

2019年3月20日

考えてみよう!イライラの原因

わたし

日々、忙しい中での1日限られた時間の中、やらなけらばいけない事は沢山!

ピーク時は、上の子が、中学3年生から、中1、小5、小3、幼稚園年長、年少さんとずらりと

見事にそろっていました。

毎日繰り返される日常スケジュール

日常

AM6:00 ~ 起床 母 子ども達数名起床

AM6:30 ~  寝ている子ども達、起こす。

AM7:00 ~  みんなで朝食

AM7:30 ~ 小学生組、登校

AM7:50 ~ 幼稚園、中学生組、登園校 パパ、出勤

AM7:50 ~ ママ、朝食片付け、洗濯、掃除

AM9:00 ~ ママ、仕事に出勤

AM11:50 ~   ママ、昼食準備・昼食一時帰宅(旦那・幼稚園児自宅にて昼食、ほぼ毎日)、夕飯下ごしらえ

PM13:00~ 幼稚園児、習い事に送る、その後終わり次第学童に送迎

PM14:00 ~ ママ、再び仕事に戻る

PM17:30~ ママ、仕事終え幼稚園児お迎え帰宅、小学生達帰宅

PM18:00~ ママ、夕食準備、子ども達入浴

PM19:00~ パパ、中学生帰宅、入浴

PM19:30~ 夕食

PM20:00~ それぞれの時間、食事中に終わった洗濯を当番の子どもが取り込み、干すママ、片付け、明日の準備

PM21:00~ 布団を当番の子どもが敷き、寝る子は就寝

PM23:00~ 皆就寝 

母親のイライラ!

皆、忙しく就寝まで分刻みの生活です。

そんな中、いつも間際で子ども達は急に、

息子
先生が明日までに、教材費持ってきてだって〜

明日、調理実習あるからエプロン、三角巾準備しないと!

わたし
どうして、今日の夜に明日のこと言うの!
息子
この前、電話のある棚のところに置いたよ、お便り
わたし
そうだったか!

毎日のようにこんな感じで、誰かしら何か言ってきます。

6人分はたまりません。把握する余裕がないのです。

そこで、イライラしちゃうことも?

親も子も。

なぜか知らないけど、そんなやりとりしをしている最中、間の子同士喧嘩を始めることも・・・。

辞めなさいと止めると、もっとエスカレートしたりと我が家は、大戦争の毎晩

母親が慌ただしいときに限って、何かをします。

すると!

わたし
いい加減にして!

怒鳴ってしまいます。

わたし
口で言って聞かないと、怒るよ!

手が出そうになってしまうこともあります。

「叩く」「怒鳴る」そんな行動に繋がってしまいそうな

私の怒り、思いをわかってほしいなと思ったりします。

子育てで イライラ爆発! 我慢の限界!具体的な対処・解決方法を紹介!

2019年3月17日

子どものイライラ!

我が家の子ども達は、八方美人型が多く、学校ではおりこうさん、

すると家では、学校で溜めたストレスを家に持ち帰ってきます。

私、お友達に授業中分からないところ聞かれて教えてたら、先生がおしゃべりするなって私怒られたの
わたし
あらまあ!先生勘違いしてるのね、嫌ねそういうの

他にも、友達と物の貸し借りでなかなか、鉛筆、消しゴムを返してくれないとか。

子どもも、子どもなりに何かとストレスは溜まっているのです。

このことは、ほんの一握りの出来事で、

日常茶飯事ストレス源はどこでも転がっています。

もういや!!毎日の兄弟喧嘩が激しい小学生!!劇的に楽になる方法

2019年3月21日

怒鳴る、叩く、一方的ではないですか?

あ~あ! 怒鳴ってしまった。

わたし

どう考えても、子どもと親では、親が強くなってしまうところがあります。

すると、親のその時の感情で、子どもに対する態度が変わってきてしまうところもあり、

仕事が上手くいかなく帰ってきて、

帰ってきたらまた、子どもと向き合いとんでもない問題発覚!したり。

たまりません。

ちょっとした、子ども同士の口論もいつもより煩わしく感じ、

わたし
うるさい! 黙って!

親のはけ口が、子どもに行ってしまう事もあると思います。

良くないこととは分かっていても、人は感情を抑えきれない時は誰にでもあります。

子どもも、大人も一緒です。

ん~!叩いてしまいそうになる時。

分・秒・刻みの生活の中物事が先に進まず、

ある日、学校から帰ってきて一休みしてテレビを見ている子どもに、

わたし

早く、風呂入らないと他の子が入れないからさっさと入って!

何回言わせるの!

いい加減にして!

と、手が出てしまいそうになる事もあります。

エスカレートしていませんか?

例えば

怒鳴る・・・言葉の暴力につながります。

叩 く・・・体罰に繋がります。

最近、良く話題になっている、子どもへの体罰、虐待などがあります。

本年(2019年)3月19日、政府は、

子ども虐待防止強化のため今国会に提出する児童虐待防止法等の改正案を閣議決定しました。

報道されているとおり、しつけを名目とする親権者による体罰の禁止が盛り込まれています。

体罰禁止の必要性を強く訴えて来た当会としては、

今回、体罰の禁止を含む法案が提出されることを歓迎し、

今国会で体罰禁止の法制化が実現することを期待しています。

出典元:子どもすこやかサポートネット

わたし

身近にある問題、自分自身も考えさせられる節があると思っています。

子育てストレスもう限界!育児ノイローゼを乗り越えたストレス発散法

2019年3月16日

育児のイライラ(怒鳴る・叩く)を爆発させないために

わたし

家族同士、分かり合えるのも難しいところがあるのに、

友達や知り合いにその時、その時の心境を分かってもらうのは難しいことです。

親子間で、まずは話し合うこと、お互いの思いを想像することが大事だと思います。

 

(名前)
なぜ?お母さんこんなに怒っているの?
わたし
この子は、何で?イライラしてるのかしら?

なんで?理由を聞くことが大切です。

黙っていると何も分からずお互い勝手な思い込みをしてしまう可能性があります。

(名前)
お母さん、わたしの事嫌いなのかしら?
わたし
何か、嫌なことがあったのかしら?学校で?

思ったときに思ったことを聞く事が、揉め事を大きくしていかない大事な要素だと思います。

それがなかなかうまくいかないのが現状で、

まずは、気づいた時に、自分自身からはじめてみることが出来ればと思います。

知ってた?子育てが辛い時の相談先は利用しなきゃもったいない!

2019年3月15日

まとめ

大事なこと6選
  • 育児に、イライラすること、誰でもあります。
  • 怒鳴ってしまうこと、誰でもあります。
  • 叩いてしまいそうになること、私にはあります。
  • 感情が抑えられず間違っていたら、親、子お互い謝ることは必要だと思います。
  • 話すことは、大切です。
  • コミュニケーションが怠るとお互い勘違いのもとになると思います。
わたし

忙しい日々を楽しく過ごすために、

家族のコミュニケーションを大切にしたいと思います。

家族だけでなく、人と人は、

話してみないと分からないことがたくさんあると思います。

大切にしたい、人と人の繋がり。

 


これからの未来、「英語がわからない」は通じません。

2020年から小学校で英語が必修化されました
その時に備えて、もう準備は万全でしょうか?
・英会話は学ばせたいが、何からやったらいいのかわからない
・そもそも自分は英語が全くわからない・・・
わたし
焦って月額制の高額な英会話教室に通わせる必要は全くありません。
毎週毎週送迎する必要もありません。
あなたが英語を話せなくても、大丈夫です。
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