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とある飲み会の席で、お酒に酔った私の友達がそんな愚痴をこぼしていました。
その方はパートですが日勤の仕事をされていて、子育てもしています。
きっと両立は大変なのでしょう。
もちろんこの飲み会ではその大変さもたくさん語っておられました(笑)
ですが、それより多く放たれていた言葉は「ストレス」についてでした。
そしてそのストレスがイライラを生み出し、夫に対してまでイライラしてしまって不仲になってしまう…そんな負のスパイラルに陥っていると。
私は結婚していないので御大層なアドバイスなどできませんでした。
しかし、話を聞きながらストレスの原因を私なりに分析していました。今回はその原因を書いていこうと思います。
これを見ることで、奥さんがイライラしている原因の一端を知ることができるでしょう。
妻子持ちの旦那さん!!見ないとその一端さえ理解できないかもしれませんよ??
そして奥さんにはこれを見て共感してもらえると嬉しいです。
Contents
友達から聞く子育ての大変さ
それに旦那が早くどうにかしろみたいな態度をとるから、余計にイライラしちゃうのよ
よく聞く愚痴ではないでしょうか?
これは夜泣きに悩まされる奥さんに共感してもらえると思います。
私の友達も子供の夜泣きにとても悩まされているようで、それによって自身が寝不足になってしまい精神的に参っているという話でした。
そこに旦那さんが協力的でないため、さらにイライラしてしまう。
もちろん旦那さんは日中長時間労働をしてきており疲れている状態です。
この友達もそれは重々承知です。
ですが、これではイライラしてしまうのも頷けてしまいます。
他にもいろんな不満やストレスを愚痴という形で聞いてきました。
ただ、私は自身が子育てを経験したことがありません。
なので安易に月並みのアドバイスなどできませんでした。
それは相手もわかっているからです。
ただただ話を聞き続けることしかできなかったのです。
話の中で浮かび上がるストレスの原因
そうやってただただ話を聞いていると、わかってくることもありました。
それは友達のストレスの原因です。
私の推察も入ってしまうので完全ではないでしょうが、それでも的外れではないと思っています。
それについて書いていきます。
自分のペースで物事が進まない
会話の中で「家事が予定通りにできない」とか「寝たい時間に寝れない」という話がありました。
これは今まで決まっていた生活リズムが崩れたり、自分のことや自分の仕事ができないことからくるイライラではないかと思います。
でもこれって結構辛いですよね。
やはり人にはペースやリズムが必ずあると思います。
それを乱されるというのは精神的にも肉体的にもストレスだと思います。
私だって普段やっているルーチンワークのペースを乱されると「ムッ」となりますからね…。
夜にしっかり寝れてない
これは上のことにも一部当て嵌まるのかもしれませんが、やはり睡眠はとても大切です。
友達は旦那の弁当も作っているので早寝早起きです。
しかし、子供がいるとそうもいきません。
…そう、夜泣きです。
数時間おきに起こされて、母乳やおむつ交換を行う。これはとってもストレスです。
そしてこれが気になって浅眠になってしまい、熟睡できない状態が続くと身体も心も病んでしまいます。
しかし、パートで働いているため昼間に寝ることもできない。
想像するだけで辛いですよね…。
目が離せない
「家にいると子供が危ないことをしないか気が気じゃない」
これもストレスですよね?
家事や自分のことをしながらも、常に気を張って子供ことを見てないといけない。
そして危険行為をして注意すると泣き出してしまったり、面白がってまた同じことをしたりする。
それに対して、今行っている事を中断して子供の相手をする。
そして一向に捗らない家事などがあるためイライラしてしまう。
子供は親の目を引きたいのかもしれません。
決して子供が悪いとは言えないですが、親の目線で見るととても困りますよね。
自分の時間がない
「自分の趣味とか友達との時間とか、そういうの全然ないのも辛いよ」
つまり、自分の時間が全然ないのです。
子供のこと、旦那のこと、仕事のこと、家事のこと。
時間は24時間しかないのに、これだけやることがあったら自分の時間を確保するのは難しいですよね…。
ストレス発散の場に行くこともできないため溜まるばかりです。
旦那がするべきこと
このような状況が友達を襲っているわけです。
そうしてイライラが募り、普段なら気にならないことでも気になるようになってしまう。
夫の行動や言動にもイライラしてしまう。
そうして不仲になってしまうのです。
これらを避けるためにどうしたらいいか、私なりに考えました。
今は奥さん側の話しか聞いてませんが、それでも旦那さんが育児に協力的でないことは明確です。
子供は女性だけではできません。もちろん男性だけでもできません。
なのに育児は女性にすべて任せるのは違うと思います。
確かに旦那さんは長時間労働で大変なのでしょう。
でも、例えば休日に子供を連れて散歩に行くことで奥さんの一人の時間を作ってあげたりする。
そういう細かやか協力がとても大事なのだと思います。
そして、たまには私の友達みたいに飲み会に行く時間を作ってあげてください。
あれ…つまり??
飲み会がお開きになる頃に、私はふと疑問に思って友達に聞きました。
…って、なんだかんだ育児に協力してくれているじゃん!!
でも、きっと友達は普段からもう少し協力してほしいのだと思います。
ぶーぶー言う彼女を見ながら、旦那さんもちゃんと彼女を見ているんだな。
ここは不仲にならないなと思いました。
皆さんもぜひ参考にしてみてください!!
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