＜目から鱗特集＞記事を読む前に・・・
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いつもカツカツ！
なんで生きてるだけでこんなにお金がいるんだろー！
でもあたし、ほんとに時間がないワーママよ。
子どもも小さいし、余裕ないし。
そんなわたしでもできるの?
ワーママ達は毎日が戦場。
家事と育児を両立する中で仕事をするということは、
本当に大変なことだと思っています。
だいじょうぶ、そんなあなたでもできますよ。
ほら、目を閉じて想像してみてください。
預金通帳がどんどん数字が増えていく様子。
コツコツ貯められてる自分を想像してください。
大切なことはちゃんと実行することです。
実行しなければ、ただの知識で終わります。
どうしますか?
Contents
節約献立を考えるならまず買い物から
旬のものを買う
節約したい時はがまんしましょう！
旬のものを買うと常に意識してください。
とにかく安いし、おいしいし、栄養も高いです。
その季節に体が必要な栄養が入ってるので、積極的にとることは体にとってもいいんです。
買い物回数を減らして、バランスよくまとめ買い
危険すぎます。ブブ―――!!
やっぱり大切なことは買い物に行く前の、ちょっとしたことが大事のようですね。
何日かまとめてメニューを決める
カレンダーにメインメニューを三日分だけ書き込むだけでもいいですよ。
書いておくだけで、無駄に何しようか考える時間が減りますよ。
ずっと献立を考えながら過ごす方が時間の不経済です。
それでも買わなきゃダメ?
ゆるくゆるくでいいですよ。
段取り上手な節約を考えてるママは、先にメニュー考えている人が多いです。
それだけ節約に直結してるからです。
これぞ節約!とっておきの節約献立
作り置きより下味調理
食材にあらかじめ調味料で下味をつけて冷凍保存する調理法。
準備するもの
- フリーザーバッグ
- 食材
超おすすめ！
@locari_jp にて4/22の昼に新記事がピックアップされました！！ 【連休前にたっぷり仕込みたい♡アレンジできる万能「下味冷凍おかず」10選】 https://t.co/ZA3p8UQscs
思いっきり連休を楽しみつつも、節約＆時短が叶う「下味冷凍おかず」を紹介しています♡#下味冷凍 #作り置き #自家製冷凍食品 pic.twitter.com/jEQS3PzY76— sakura (@LocariSakura) April 22, 2019
これなら簡単そう!
これも節約献立になる!休日は冷蔵庫の在庫整理
まとめ買いする前日は、冷蔵庫の在庫整理をすることも大切
いつも買っているものが安売りになっているとなっている、ついつい買っちゃいませんか？
書いてあると、つい買っちゃって、ああーーまだこんなにあったんだーってなることがよくあるわ。
疲れた時でもできる節約献立
疲れた時のお助けアイテムとして
いつでも使えるものがあると、精神的にもたしかに楽!
そうやって、ゆるめる日も入れつつ、節約献立を続けていってみましょう。
給料日前こそ節約献立!
200円以下でできる！お金を使いすぎた月も乗り切る節約献立 https://t.co/fqiZBputJ7 #スマートニュース
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今月ピンチ!という時でも、アイディア次第で楽しい献立ができますよ!
まとめ
節約献立は買い物から考えましょう。
旬のものを買う。
無駄買いしないように、メニューをあらかじめ考えておく。
まとめ買いは偏らないよう冷蔵庫をチェックしてから行くこと。
節約献立調理は作り置きより下味冷凍調理!
週に一度は冷蔵庫在庫一掃節約献立!
疲れていても節約献立!特売をストックした冷凍食品の力を借りよう!
給料日前こそ節約献立!
アイディア次第でいつでも節約献立!
これからの未来、「英語がわからない」は通じません。
2020年から小学校で英語が必修化されました。
その時に備えて、もう準備は万全でしょうか？
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